Najboljši recepti

Recept Smoothie kremnega kokosovega avokada avokada

Recept Smoothie kremnega kokosovega avokada avokada

  • Recepti
  • Vrsta jedi
  • Pij
  • Smoothie
  • Zeleni smoothie

To je nenavadno okusen smoothie! Če ne bi šlo za čudovito zeleno barvo, ne bi nikoli uganili, da je v notranjosti skrival avokado Čudovit način, da dobite svoje petice na dan.

31 ljudi je to storilo

SestavineServira: 2

  • 1 avokado, na kocke
  • 100 g vanilijevega jogurta z nizko vsebnostjo maščob
  • 120ml polnomastnega mleka
  • 60ml kokosove smetane
  • 8 ledenih kock

MetodaPriprava: 5min ›Pripravljeno: 5min

  1. V mešalniku združite avokado, jogurt, mleko, kokosovo smetano in ledene kocke; mešamo do gladkega.

Opomba

Dodajte več mleka, če vam je bolj všeč smoothie, več ledu, če vam je všeč debelejši. Kokosovega mleka ne uporabljajte namesto kokosove smetane, sicer boste vplivali na okus in konsistenco.

Nedavno ogledano

Ocene in ocenePovprečna svetovna ocena:(37)

Ocene v angleščini (31)

po toži

Recept sem spremenila, da sem lahko uživala v tem! Uporabljala sem navaden jogurt namesto vanilije in sojino mleko namesto polnomastnega mleka. Uporabila sem enake količine mletega kokosa in vode, namesto smetane s kokosovo oreho. Nato sem pozabil dodati ledene kocke! Ta se je spremenil v gladek, bogat smoothie! Čudovit recept, tudi z mojimi prilagoditvami! -07 avgust 2010

avtorja neapelj34102

Smešno - to je naredil za Hubs danes zjutraj in ga srčno zakrknil - dejal je, da je dobro, in da je res užival. Šele potem, ko je z njim končal, sem vprašal: "Bi rad vedel, kaj je bilo to? Kaj je bilo v njem?" Ko sem mu povedal, mi je odgovoril z grimaso: "Oh, to je tisti čuden okus." Tako kot otrok. Resno, dvomil sem, vendar sem imel vse sestavine pri roki, kot je določeno v receptu. In če ne bi šlo, bi avokado tako ali tako več kot verjetno dobil. Bila je kremna, gladka in drugačna. Nežno aromatiziran, zato je težko ločiti, kaj točno je v njem. Precej svetlo zelene barve, dobro za vas (avokado je "dobra" maščoba) in kreativen in drugačen sunek na značilnih smoothiejih na osnovi sadja. Preizkusite ga na svojih vozliščih - samo ne povejte mu, da je AVOCADO, ki ga pije, dokler ga ne bo več - če bo sploh kdaj.-12 mar 2011

avtor: kiminminn

Nisem ga poskusil zamrzniti, je pa en odličen smoothie !! Šel sem s prijateljico v azijsko restavracijo in ona je naročila smoothie iz avokada. Nisem bil dovolj pogumen, da bi ga preizkusil, in po poskusu njenega sem šel iskat recept. Ta ustreza računu! Hvala za deljenje tega recepta! -09 avgust 2010


Poglej si posnetek: Avocado banana smoothie (December 2021).